Nosso corpo tem uma ótima faxineira, um super antioxidante celular envolvido em processos de adoecimento, envelhecimento, funções cognitivas e muito mais. O nome dela é glutationa. Ela limpa as células e ativa o sistema imune. Essencial para uma vida saudável, seus níveis dependem da qualidade da alimentação, poluição, toxinas, stress, infecções e radiação. Esta molécula…
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12 frases para lembrar nos momentos difíceis
O fato de sermos racionais e dotados de inteligência faz com que tenhamos também traumas, medos, ansiedade e outras sensações típicas e exclusivas dos seres humanos. Por mais que estejamos conectados e engajados em cuidar de nossa saúde, as situações desagradáveis fazem parte da vida de todos. Aqui, seguem dicas de frases para dizer a…
Crianças, um ótimo remédio
Ter filhos ou conviver com crianças pequenas parece cansativo, mas no fim não há quem não se sinta melhor depois de algumas horas, dias ou anos perto desses anjinhos. Isso tudo porque conviver com eles traz muitos benefícios para a saúde, entre eles: – Simplicidade Você está preocupado com horários, contas, compromissos e problemas diversos….
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