“O que causa o vício em heroína? Heroína, é claro!” E se a resposta não for tão simples? Como a incrível animação abaixo mostra (com legenda em português disponível), o que leva ao vício não são necessariamente as drogas, mas sim a propensão do indivíduo a querer fugir da realidade. Em um mundo onde as…
Categoria: Polêmicos
Os posts mais polêmicos de cada categoria.
O que realmente precisamos ensinar…e aprender!
Como as pessoas aprendem? As escolas são uma novidade muito recente na evolução humana, e ainda um grande laboratório de experiências sociais. Em um mundo com tanta informação disponível, metade das pessoas não sabe que um antibiótico não é capaz de matar um vírus. Quantos conhecem a Constituição Federal ou como funciona o sistema político no Brasil? Hoje,…
Adianta não colocar sal na comida??
O sódio é mais uma daquelas coisas que a mídia e a cultura moderna nos ensinaram a temer. Difícil contar no supermercado quantos alimentos com “baixo sódio”ou “teor de sal reduzido” existem por ali. Também é imenso o número de pessoas que conferem rótulos procurando a concentração de sódio até da água e incontável aqueles que retiraram o sal da…
Hormônios em animais: verdade ou mito?
No mundo, são 7 biilhões a consumir (alguns muito, alguns muito pouco) e não sei quantos, mas poucos, a produzir. Por isso se desenvolveram a agricultura e a criação de animais modernas. É um mal necessário atualmente visto a falta de pessoas dispostas a plantar ou criar e às muitas dispostas a consumir. Questão de…
Não confunda prevenir com remediar
Sabe o que adoece muita gente hoje em dia? A idéia de que é possível usar os mesmos remédios com que tratamos doenças para prevení-las. São raciocínios que parecem óbvios e são estimulados pela indústria. Logo, todos aceitam e sentem que estão cuidando da saúde quando, na verdade, podem estar construindo doenças. O maior exemplo é…
A gordura que protege o coração
Mais um suplemento essencial que todos deveriam conhecer e tomar: o Ômega 3. Sua melhor fonte é o óleo de peixe. Existem diversos tipos, é preciso ter cuidado com as proporções dos subtipos assim como possíveis contaminações dos peixes que originaram o óleo. Mas, detalhes à parte, este é outro suplemento que garante uma saúde…
Em defesa das bactérias
As bactérias são como pessoas: algumas más, outras boas. Também existem aquelas boas que acabam virando más e aí por diante. Mas, juntando-se às gorduras no time das eleitas “inimigas públicas”, elas são duramente perseguidas, rejeitadas e combatidas. Isso pode ser um grande problema para a nossa saúde. A invenção dos antibióticos foi, com certeza,…
Em defesa das gorduras
Ao perguntar para pacientes sobre alimentação, uma das respostas mais comuns: “eu me alimento muito bem, não como gorduras, tudo light…” A cultura de que gorduras são do mal já vem de alguns anos, e é uma dessas “verdades” da indústria que ninguém questiona. Nosso cérebro é constituído em sua maior parte por lipídeos (gorduras),…
Reposição hormonal: boa ou ruim?
Hoje existe uma grande discussão sobre a reposição hormonal, mais precisamente sobre a terapia com hormônios bioidênticos. De um lado, entusiastas desta nova prática e de outro, conservadores preocupados com suas possíveis consequências. Particularmente, estou dos dois lados. Pra começar, reposição hormonal já existe a muito tempo e o uso de hormônios sintéticos é difuso…
Colesterol: essencial para a saúde
Há muitos e muitos anos, um estudo mostrou que níveis elevados de colesterol no sangue aumentavam o risco de infarto, acidente vascular cerebral e outras doenças de circulação. Isso é verdade. Mas nem o estudo e nem ninguém até hoje comprovou que o colesterol que ingerimos na dieta nos deixa doentes. Como assim? Não preciso cortar…
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